Bienvenida a tu viaje de bienestar

Vive

Emocionalmente

Libre


Equilibra, transforma y gestiona tus emociones en 8 semanas con técnicas de Mindfulness e Inteligencia Emocional.

Deja de preocuparte,

y ocúpate de tus emociones

¿Qué incluye este taller?

8 clases sobre emociones

Aprenderás a entender, gestionar y transformar tus emociones con ejercicios diseñadora para generar cambios reales.

8 meditaciones guiadas exclusivas

Transforma tus emociones desde adentro con prácticas que traerán calma y equilibrio a tu día a día.

8 audiocuentos

Historias especialmente diseñadas para conectar con las emociones. Úsalos tanto con niños como con adultos para fomentar la reflexión y el aprendizaje emocional.

Gráficos y herramientas prácticas

Recursos visuales y materiales de apoyo diseñados para integrar los aprendizajes a tu día a día.

Bibliografía y filmografía complementaria

Contenido adicional seleccionado para profundizar en los temas y seguir aprendiendo por tu cuenta.

Resúmenes de cada clase

Materiales fáciles de repasar para consolidar tu aprendizaje y aplicarlo cuando lo necesites.

Acceso a comunidad exclusiva

Únete a la comunidad activa de WhatsApp donde podrás hacer preguntas, compartir experiencias e interactuar con otros particiap

Accede hoy con BONOS exclusivos:

BONO 1

Acceso a la Masterclass "Niño Interior"

Descubre como sanar y trabajar con tu Niño Interior a través de una Masterclass completa con ejercicios prácticos, resúmenes y recomendaciones.

BONO 2

Reto de 21 días del "Niño interior

Participa en el Reto de 21 días con actividades guiadas para una sanción y encuentro con el niño interior.

¡Hola!

Soy Sandra Villanueva

Soy educadora, psicóloga, escritora y coach. Ayudo a mujeres a convertirse en expertas del manejo emocional en dos meses. He aportado libertad emocional a más de 500 personas mediante un acompañamiento que los lleva al bienestar.

En 2020 creé Estoy en Paz, un espacio donde comparto herramientas prácticas y sencillas para transformar vidas. Mi misión es ayudarte a manejar mejor tus emociones con estrategias efectivas y fáciles de aplicar.

¡Estoy aquí para apoyarte en este camino!

Estoy en Paz está respaldado por:

Transformaciones que inspiran

Desliza para descubrir lo que dicen quienes forman parte de Estoy en Paz

Accede hoy al taller que te ayudará a vivir tu vida desde la consciencia.

MXN $1997

  • Garantía de pago por 7 días. Si no estás conforme, reembolsamos tu dinero.

  • Pago seguro.